القَدرِ ، ذَهَبَ ماءُ الوَجهِ .
فَفَعَلَت ذلِكَ ، فَعادَ وَجهُها طَرِيّاً . ^۱

3 / 2 ـ 3

طولُ العُمُرِ

۲۵۱۸.لقمان عليه السلام :إذا قَلَّ طُعمَةُ المَرءِ عاشَ طَويلاً . ^۲

3 / 3

فَوائِدُ قِلَّةِ الأَكلِ الباطِنِيَّةُ

3 / 3 ـ 1

صَفاءُ الفِكرِ

۲۵۱۹.الإمام عليّ عليه السلام :مَن قَلَّ أكلُهُ صَفا فِكرُهُ . ^۳

3 / 3 ـ 2

نورُ القَلبِ

۲۵۲۰.رسول اللّه صلى الله عليه و آله :إذا أقَلَّ الرَّجُلُ الطُّعمَ ، مُلِئَ جَوفُهُ نوراً . ^۴